Платный хостинг HostSpace - надежный платный хостинг в Украине. CGI-bin, Php, MySQL, почта. Круглосуточная поддержка.

«Готовь сани летом, а фигуру -  зимой!» - истина известная. Но зима закончилась, многие начали планировать летний отпуск и присматриваться к модным веяньям нового сезона,  а прочувствовать в полной мере вкус к жизни многим мешает припасенный за зиму подкожный жирок. Весной фитнес-клубы переполняются, а на Интернет-форумах активизируется обсуждение разнообразных диет.

В преддверии 8 марта многие магазины предлагают скидки  на спорттовары и пищевые добавки для похудения. Контролировать процесс похудения, кроме зеркала, помогают также весы, на разнообразные виды и марки которых также объявлена праздничная распродажа. Как же отличить в потоке глянцевой рекламы преимущества того или иного товара? В разных видах предлагаемых рынком весов  мы и попытаемся сегодня разобраться.

Механические или электронные?

Главный, и, боюсь, единственный  плюс механических весов, – это цена. Цена на механические напольные весы колеблется от 200 до 700 рублей. Но только заявленная погрешность в измерении составляет 1 килограмм. А как показывает опыт, эту погрешность можно увеличить еще на пару-тройку килограммов. Что вряд ли устроит женщин, празднующих расставание с каждыми лишними ста граммами.

Цена на электронные напольные весы варьируется от 1 до 5-7 тысяч рублей и зависит от таких параметров, как фирма-производитель, предел взвешивания (от 100 до 180 кг), дизайн, габариты, типы батарей питания. Погрешность измерения веса здесь составляет 100-200 граммов. Эта группа весов отличается удобством в эксплуатации, надежностью (хорошей фиксацией) конструкции, устойчивостью к смещениям измерительной платформы.

В роли источников энергии в электронных весах чаще всего выступают батарейки, 1,5- или 9-вольтовые, литиевые или алкалиновые. Срок службы зависит от качества батарейки, и хорошие батарейки позволят вам взвешиваться по несколько раз в день в течение нескольких лет. Оснащение весов функцией автоматического включения/выключения продлевает жизнь батареек.

Среди бытовых весов присутствуют модели с питанием от сети или с комбинированным типом питания: и от сети, и от аккумуляторов. Также есть модели, работающие от солнечных аккумуляторов. Практически все электронные весы оснащены памятью и функцией учета веса тары.

Однако электронные весы работают неплохо до тех пор, пока вы соблюдаете условия эксплуатации.    Во-первых, необходимо соблюдать влажностный режим, например, не ставить их на мокрый пол. Во-вторых, соблюдать паспортные ограничения. Не позволяйте 150-килограммовому человеку громоздиться на ваши весы, которые рассчитаны на измерения тел до 135 кг. В-третьих, никаких падений – этого не выдержат даже самые стойкие приборы. Кроме этого, необходимо избегать всяческих ударов по электронным блокам, табло и другим чувствительным элементам часов. Электронные весы легко могут быть «выбиты из колеи» перепадами напряжения в сети.

Весы с жироанализаторами организма

Внешне они напоминают обыкновенные напольные весы - вы просто становитесь на небольшую платформу и через мгновение получаете подробный отчет о своем весе, массе жира, мышц и содержащейся в организме воды. Весы эти - очень модные, но, к сожалению, вызывают сомнения в соответствии заявленному описанию: «Весы - анализатор организма измеряют процент содержания воды и жира в организме».

Почему? Метод измерения биоэлектрического сопротивления (БЭС), использующийся в весах такого типа, основан на том, что жировые ткани, в отличие от мышечных, не проводят ток. При использовании метода БЭС по вашему телу пропускают слабый электрический ток, не больше, чем от крошечной карманной батарейки. Ток подается через электроды. Получается, чем быстрее ток проходит по телу, тем меньше в нем жира. Полученные данные подставляются в формулы, учитывающие рост, пол и возраст. Таким образом и вычисляется процент жира в общей массе тела.

Недостаток этого метода состоит в том, что ток легко проходит через конечности, но увязает в глубине самого тела, а потому очень велика погрешность при определении удельной доли жира в области туловища. Так что одним из самых точных методов анализа композиции тела остается простой механический способ - измерение кожной складки. Этот метод довольно-таки прост. Особым инструментом, напоминающим штанген-циркуль, вам защипывают кожную складку и тут же по шкале на самом инструменте узнают ее толщину. «Защипы» делаются в области живота, верхней области спины, груди и бедер. Потом полученные данные подставляют в специальные формулы и получают удельный процент жировых накоплений.

На что еще обратить внимание?

При покупке обратите внимание на материал, из которого выполнен корпус. Если основной механизм скрыт под металлическим каркасом, то прибор (при надлежащем отношении) послужит вам, по меньшей мере, в течение 10-15 лет.

Пластмасса в качестве корпуса тоже неплохой вариант, однако, она больше подвержена деформациям и влиянию влажности, и хуже защищает от подобного влияния измерительный механизм.

Проверить точность механических весов можно прямо в магазине. Для этого достаточно один раз надавит на площадку прибора и тут же отпустить ее. Если стрелка окажется на «0», значит погрешность будет минимальна. Электронные весы проверить не просто. Они отказываются измерят груз менее 10 килограмм. Производители специально ограничили возможности весов, чтобы их не использовали торговцы на рынке.

Кстати, если перерыв в использовании больше недели, то желательно батарейку вынуть, так как контакты окисляются и впоследствии это может привести к повреждению весов. 

На российском рынке на сегодняшний день присутствуют несколько фирм, специализирующихся на производстве весов. Среди них японская Tanita, немецкие фирмы Seca и Soehnle , французская EKS , английская Salter.

Конечно же, весы имеются и в ассортименте многих фирм, занимающихся производством бытовой техники, таких как, Phillips, Rowenta , Tefal , Ufesa и прочих, или продукции для детей, например, Chicco. Однако здесь будьте осторожны, ведь весы не являются профилирующим продуктом производства этих компаний, следовательно, качеству подобной продукции отводится далеко не первое место. Tefal, например, в подгруппе дорогих напольных весов допускает максимальную погрешность. Чуть лучше результат у весов Rowenta. Ufesa выглядят наиболее привлекательно. Максимальное отклонение у них - в 500 г.

Для некоторых западных компаний производство весов осуществляется где-нибудь в Корее. «Прилепив» известный брэнд, весы запускают в продажу. Покупатель «клюет» на французское имя, а в итоге получает корейское качество.