|
Платный хостинг HostSpace - надежный платный хостинг в
Украине. CGI-bin, Php, MySQL, почта. Круглосуточная
поддержка.
Здоровье и красота ваших волос
Все мы слышали слова «Девичья краса – ее коса». Каждая женщина хочет иметь красивые, густые, эластичные волосы. Но мало кто задумывается о причинах, почему мы не можем достигнуть таких результатов. И не важно, какой длины у нас волосы; кто-то любит длинную косу, кто-то красивую короткую стрижку. Но каждая женщина (да и не только женщины) хотят иметь поистине красивые волосы.
Каждая женщина хочет выглядеть эффектно и красиво, поэтому она прибегает к таким методам как химия, завивка, покраска волос, даже такие простые вещи как фен, лак для волос, плойка, бигуди, (в особенности терма бигуди) пенка для волос портят наши волосы.
Зимой, укрывая голову головными уборами, мы не всегда укрываем волосы. А ведь на морозе наши волосы так же портятся. Выйдя под дождь с непокрытой головой, мы не задумываемся о том, какой именно дождь сейчас идет. И радуемся, если мы не облысели после дождя. Хотя все мы знаем, какая у нас сейчас экология. А солнце? Летом наши волосы выгорают, и это, пожалуй, тоже многие знают. Но ведь солнце тоже вредит.
Сейчас были перечислены те факторы, о которых мы знаем, но не задумываемся. А как насчет не хватки в нашем организме витаминов и минералов? Ведь это так же приводит к многочисленным проблемам:
• Ломкие волосы - нехватка Витаминов А.
• Ломкие и выпадающие волосы – Витамин С.
• Выпадение волос – Витамин В2 (Рибофлавин). Биотин. Витамин С. И такие минералы как железо и цинк.
• Выпадение и потускнение волос – Кальций.
• Жирные волосы – от нехватки Витамина В2 (Рибофлавин).
• Сухие волосы – от нехватки Йода.
Покупая шампунь, мы смотрим, какие витамины, и экстракты она содержит.
• Экстракт винограда помогает при проблеме жирных волос у корней, сухих на концах.
• Экстракт розы и тимьяна – для сухих и окрашенных волос.
• Экстракт жасмина и женьшеня – для тонких и лишенных объема волос.
• Экстракт миндаля и подсолнечника, защищает от вредного воздействия окружающей среды.
• Экстракт крапивы обладает укрепляющим действием для тонких волос.
• Экстракт ромашки способствует восстановлению волос.
• Шампунь с чередой, успокаивает кожу головы.
• Экстракт хмеля, стимулирует активность волосяной луковицы и укрепляет корни волос.
• Экстракт женьшеня, придает волосам силу, упругость и блеск.
• Экстракт меда, подпитывает волосы необходимыми витаминами и микроэлементами.
• Экстракт липы делает волосы мягкими и шелковистыми.
• Экстракт миндаля – для сухих и поврежденных волос.
• Экстракт пшеницы – для окрашенных волос и волос после химзавивки, он заметно повышает стойкость волос и помогает сохранению структуры волос.
• Экстракт орехового масла – для секущихся волос. Экстракт препятствует расщеплению кончиков волос.
• Очень полезны шампуни и кондиционеры с Витамином В2 и В5.
Шампунь поддерживает структуру наших волос, но не вылечивает.
Что делать? Бежать в аптеку? Можно. Но есть более простой способ. На рынке Украины существует такой крем как «NUMERO». Восстанавливающий крем с экстрактом овса, производитель BERELIL (Италия).
Этот крем с приятным немного резковатым запахом. Вместимость крема в банке 1000ml. Крем проникает в поврежденные участки волос, дает объемный эффект и блеск. Экстракт овса, что входит в состав, укрепляет капиллярную структуру волос и делает волосы эластичными, возвращая природную красоту. Крем «NUMERO» лечит ваши волосы и предотвращает их выпадению.
Как уже говорилось крем «NUMERO» содержит экстракт овса, овес же содержит в себе такие элементы как: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, цинк, никель, йод, фтор… А также овес содержит в себе 60% крахмала и 18% белков с незаменимыми аминокислотами.
Перхоть. Перхоть может появится по многим причинам: стрессы, ослабление иммунитета, нарушение гормонального баланса а также ношение чужого головного убора. Перхоть – это грибок, который вырабатывает против лечебной шампуни «иммунитет». Пользуясь шампунью от перхоти, мы надеемся на ее исчезновение, но когда мы перестаем пользоваться этим шампунем, перхоть опять появляется. Чтобы избавится от перхоти нужно лечение. Обязательно нужно показаться врачу. А можно воспользоваться простым советом; добавьте в свой шампунь или ополаскиватель пять капель масла базилика ( розмарина или шалфея).
Тест.
«Состояние ваших волос».
1. Как часто Вы пользуетесь феном?
А. Я им вообще не пользуюсь.
В. В редких случаях.
С. Каждый раз после мытья головы.
2. Делаете ли Вы химзавивку, и как часто?
А. Я не разу не делала этого.
В. Давно, завивка осталась только на концах.
С. Постоянно.
3. Какими красками для волос Вы пользуетесь?
А. Я не крашусь.
В. Краска темных оттенков.
С. Я осветляюсь.
4. Как часто Вы используете плойку и бигуди?
А. Крайне редко.
В. Часто.
С. Постоянно.
5. Ходите ли Вы зимой в головном уборе?
А. Практически всегда.
В. Крайне редко.
С. Я вообще не ношу головные уборы.
6. Осенью и весной при авитаминозе укрепляете ли Вы ваши волосы витаминами?
А. Я стараюсь это делать каждый сезон.
В. Иногда, когда в этом сильно нуждаются мои волосы.
С. Нет. У меня нет времени на это.
7. Как часто Вам приходится нервничать и переживать?
А. Я само спокойствие.
В. Не без этого.
С. Что поделаешь, это моя работа.
А теперь посмотрите чего у вас больше А, В, С.
А. – Молодец! Скорей всего Ваши волосы в идеальном состоянии. Если у Вас есть все -таки, какие то проблемы, Вашей вины здесь нет. Обратитесь к врачу.
В. В свое время были допущены ошибки. «Ломать, не строить». Вы нарушили фундамент. Ваши волосы далеко не в идеальном состоянии. Если Вы не позаботитесь о них, то со временем Вам придется читать пункт С.
С. Кошмар! Вы же издеваетесь над своими волосами. Интересно, лысины еще не видать? Вам немедленно нужно обратиться к врачу, чтобы мечта о красивых волосах не рухнула навсегда.
Медицинские статьи 28-10-2005
Польза от активных физических упражнений не прекращается даже после их завершения 27-10-2008 Медицинские статьи
Новая попытка заглянуть внутрь мышц отдыхающих спортсменов, выявила, что они сжигают калории, даже когда их тела не нуждаются в энергии. Те виды спорта, которые требуют выносливости, например, бег на дальние расстояния, как известно, увеличивают число митохондрий, крошечных моторчиков внутри клеток, которые преобразовывают сахара и жиры в молекулы ATP, энергоносители клеток. Это повышает способность мышц к потреблению кислорода, и во время физич...
|
